鼻の毛穴対策

鼻の毛穴対策について。鼻の毛穴、黒ずみ対策。
鼻の毛穴対策ですっきりしたい。


■鼻の毛穴が開く、黒ずみの原因■

鼻の毛穴の黒ずみができる原因は角質と皮脂が毛穴に
詰まることからはじまります。

鼻の毛穴に老廃物である角質や皮脂が
詰まった状態のことを角栓といいます。

・脂っこい食事、甘いものの取り過ぎ
脂っこい食事や甘いものを大量に食べると、
血中に溢れた脂肪や糖質が皮脂腺を刺激します。
刺激された皮脂線は皮脂を多量に分泌し、皮脂量が増え、
その結果、鼻の毛穴が押し広げられ、開いてしまいます。

皮脂は中性脂肪で構成されているので、酸素に触れたり、
紫外線にあたると、過酸化脂質という物質に変化します。
この過酸化脂質が細胞を阻害して、
開いた鼻の毛穴は元に戻りにくくなるのです。
つまり皮脂の大量分泌こそ、鼻の毛穴が開く最大の原因。


・乾燥・水分不足
乾燥によって、角質層が厚くなり、
汚れが落ちにくくなり、鼻の毛穴をふさいでしまいます。


・老化による肌の弾力の低下
老化によって肌のハリが失われていくため、
鼻の毛穴が開いてくるのです。


・ほこり、塵、紫外線などの汚れ


・化粧品や石鹸・洗剤
それらの残りが肌・鼻の毛穴に付着したまま黒ずみになります


・遺伝
鼻の毛穴の開きには遺伝も影響しますので、
両親のどちらかに鼻の毛穴の開きが目立つ人は、
同じく鼻の毛穴が目立ちやすいということもあります。



■鼻の毛穴対策、黒ずみ対策■

鼻の毛穴対策としては・・・

・洗顔
自分に合った洗顔料を選び、優しく洗ってください。
洗いすぎは禁物です。

毎日のメイク落としは確実に行い、
表面的な鼻の毛穴の汚れを確実に落とすようにしましょう。

洗顔後の「すすぎ」を適当にやらずに
しっかりすることも大事です。
洗顔でしっかり鼻の毛穴の汚れを掃除したつもりでも、
若干汚れが残っている場合もあり、
それがまた細菌などと結びついて毛穴トラブルを
誘発してしまう可能性もあります。
きっちり対策してください。


・お肌の紫外線対策
日焼けは鼻の毛穴の内壁が小さな炎症を起こし、
広げられていくのです。
広げられた鼻の毛穴には、ますます紫外線が入っていき、
どんどん肌は老化し、さらに鼻の毛穴が広げられていく、
という悪循環に陥るのです。


・お肌の水分補給
新陳代謝を高め、
水分保持機能を戻すスキンケアが必要となります


・保湿
化粧水をタップリと使う事は、鼻の毛穴対策には重要です


・十分な睡眠をとる
睡眠は鼻の毛穴に大きく影響しますので、十分に注意して下さい。


・バランスの取れた食事


・ストレスをためない


・タバコ


これらの方法で
鼻の毛穴対策を試してみてください。